Kom med til en hyggelig og lærerig dag i klubben, hvor vi under kontrollerede forhold prøver, hvordan det er at kæntre i en inrigger.

Alle, der ror inrigger i klubben, er inviteret til at deltage. Selvom du var med sidste år, er du meget velkommen til at deltage igen.

DFfR anbefaler at alle roklubber afholder kæntringsøvelser, så man får prøvet hvordan det er at kæntre i en inrigger og får erfaring med teknikken til at komme op i båden igen.
Og selvom der skal meget til for at en inrigger kæntrer, sker det en gang imellem, og derfor er det rigtig godt at vide.

Meld dig til her på hjemmesiden i klubbens aktivitetskalender, og læs Bryggens Roklubs guide til kæntringsøvelse (vedhæftet pdf nedenfor) inden øvelsen d. 16. august.

Derudover kan du også se DFfRs video om kæntringsøvelse, via nedenstående link:
https://www.youtube.com/watch?v=K-itRpuwFE4

Husk håndklæde og skiftetøj, evt. en madpakke.

Der vil være kaffe og kage og en fælles snak om erfaringerne med kæntringsøvelsen i klubstuen, når vi er færdige.

Vel mødt :0)

Kristina Colston og René Henriksen